ストレッチ動画

2020.4.1

私が出来ること…。生徒さんたちがして欲しいこと…。いろいろ考えて、動画を作ることにしました。家にずっといると、座ってばかりなので身体が固まりますね。レッスンで毎回やってるウォーミングアップをストレッチメインに直して撮りました。イベント情報の動画リンクへアップしましたので、ご確認ください。